青島三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司—www.qdsk.cn—研發(fā)的電化學(xué)法微量元素分析儀能夠篩查人體內(nèi)八項(xiàng)微量元素的含量，其中就包括鎂元素，檢查者可以根據(jù)結(jié)果，補(bǔ)充或消解人體內(nèi)微量元素的含量。那么導(dǎo)致人體缺乏鎂元素的原因有哪些呢？
1、生活習(xí)慣�，F(xiàn)代節(jié)奏發(fā)展飛快，工作應(yīng)酬是很多人的家常便飯，應(yīng)酬時(shí)飲酒會妨礙鎂元素的吸收；以及現(xiàn)在工作壓力過大，日常飲用咖啡濃茶的習(xí)慣，這都是造成人體內(nèi)缺鎂的元兇之一。
2、工作狀態(tài)。學(xué)習(xí)、工作期間超負(fù)荷的腦力勞動亦或是高強(qiáng)度的體力勞動都會增加人體對鎂元素的需求，但是如果未能及時(shí)補(bǔ)充鎂元素，長期下來就會造成鎂元素缺乏。
3、地區(qū)水質(zhì)。很多地區(qū)的水質(zhì)的含鎂量都不高，人體從飲用水中獲取的鎂元素并不是很多。
4、飲食習(xí)慣。很多人不喜主食或蔬菜，但是鎂元素主要存在于這些飲食中；相反肉、蛋、蝦等豐富磷化合物的食品反而阻礙人體對鎂的吸收。
5、其他病癥。另外一些其他的病癥，比如嚴(yán)重腹瀉、嚴(yán)重的甲狀旁腺功能減退、慢性腎衰竭、營養(yǎng)不良、長期服用利尿劑等，這些情況也會導(dǎo)致人體的鎂元素缺乏。