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2、桔皮妙用:煮粥至半熟時參加兩塊鮮桔皮，煮熟得粥生津開胃，分外甜美，沏茶時也能夠參加幾絲桔皮條，飲服時幽香爽口，潤肺祛痰。
3、拌涼菜應領先放入花椒油、芝麻油、糖、醋等調味佐料，能夠使涼菜更加進味、爽口，等吃之前再放入食鹽，能夠防止涼菜水分滲出，帶走營養(yǎng)成分。
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5、白蘿卜和蜂蜜都有潤肺止咳作用，能夠用來治干咳。