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夏天體內(nèi)濕氣過(guò)重 人會(huì)覺(jué)得困倦怎么辦
夏天體內(nèi)濕氣過(guò)重 人會(huì)覺(jué)得困倦怎么辦 價(jià)格:電議  元(人民幣) 產(chǎn)地:重慶
最少起訂量:1臺(tái) 發(fā)貨地:重慶
上架時(shí)間:2017-07-05 11:07:35 瀏覽量:700
重慶展禾農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司  
經(jīng)營(yíng)模式:生產(chǎn)加工 公司類(lèi)型:其他有限責(zé)任公司
所屬行業(yè):豆制品 主要客戶(hù):重慶、四川、全國(guó)
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詳細(xì)介紹

夏天多雨空氣潮濕,人體濕氣重。體內(nèi)濕氣過(guò)重,人會(huì)覺(jué)得困倦、身體四肢沉重、沒(méi)有食欲、皮膚出現(xiàn)濕疹皮疹,甚至出現(xiàn)腸胃炎。那么如何祛除體內(nèi)濕氣呢?中醫(yī)認(rèn)為不妨常吃些具有祛濕養(yǎng)生功效的食物。以下就是中醫(yī)建議大家常吃的一些食物:

  紅薯——地瓜

  地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助排便。

  燕麥

  燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),發(fā)揮通便排毒的作用。

  展禾辣木

聯(lián)系電話(huà):17323761931  (廖女士)400-023-0911

  展禾辣木可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖。展禾辣木水是不錯(cuò)的排毒方法,直接將展禾辣木用開(kāi)水煮爛后,適個(gè)人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

  小米

  小米不含麩質(zhì),不會(huì)刺激腸道壁,是屬于比較溫和的纖維質(zhì),容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。

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