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浩然供應(yīng)凹箱籃球架專業(yè)生產(chǎn)廠家
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價(jià)格：4000
元(人民幣) |
產(chǎn)地：河北滄州市 |
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最少起訂量：1副 |
發(fā)貨地：河北滄州市 |
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上架時(shí)間：2020-01-13 14:26:20 |
瀏覽量：105 |
滄州浩然體育器材有限公司
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經(jīng)營模式：貿(mào)易型 |
公司類型： |
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所屬行業(yè)：健身器材 |
主要客戶： |
 在線咨詢  |
聯(lián)系方式
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聯(lián)系人:袁曉芳
(小姐) |
手機(jī):13283227353 |
電話: |
傳真: |
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郵箱:3125484003@qq.com |
地址:鹽山縣望樹工業(yè)區(qū) |
詳細(xì)介紹
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長個(gè)子，提高有氧能力
雖然打籃球?qū)ι眢w的發(fā)育各方面都有好處，但最大的好處應(yīng)該是長個(gè)子和提高有氧能力。因?yàn)榛@球是個(gè)“高人”運(yùn)動(dòng)，長得高或跳得高都是優(yōu)勢。一場比賽下來，跳的次數(shù)可高達(dá)200多次，骨骼所得的生物力學(xué)信號則是“要生存，得往上長”！
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提高感統(tǒng)能力
研究表明，很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都來源于人的感統(tǒng)能力出了問題。而人在打籃球時(shí)，各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)。籃球運(yùn)動(dòng)也因此成為最佳的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。
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提高反應(yīng)能力
籃球?qū)儆陂_放型運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之，反應(yīng)時(shí)間縮短，反應(yīng)能力提高。
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提高人的決斷能力
和提高反應(yīng)能力異曲同工。瞬息萬變的球場要求一名運(yùn)動(dòng)員果斷地做出什么時(shí)候投球，什么時(shí)候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里？我們的優(yōu)勢在何處？如何揚(yáng)長避短排出最佳陣容？這些決斷能力的練習(xí)勢必能夠幫助一個(gè)人在日常生活中的大小決策。
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提高觀察能力
剛開始學(xué)打籃球時(shí)，教練總是會(huì)提醒我們要學(xué)會(huì)用眼睛的余光去同時(shí)觀察自己負(fù)責(zé)的防守對手。其實(shí)這就是心理學(xué)上的觀察能力。在日常生活中，這種對周圍生活的觀察能力非常重要。
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