如何食用蜂膠?蜂膠怎么服用? |
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蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂,混入其上顎腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物,具有廣泛的醫(yī)療和保健作用,那蜂膠應(yīng)該如何服用呢?下面田野牧蜂帶您了解一下。![]() 蜂膠含有豐富而獨(dú)特的生物活性物質(zhì),是比較珍貴的保健品。但是天然蜂膠中重金屬含量比較高,不能直接服用,所以市面上銷售的很多是經(jīng)過提純后的蜂膠制品,比較常見的有蜂膠膠囊、蜂膠片、蜂膠液等,這些蜂膠制品的服用方法都比較簡(jiǎn)單,蜂膠膠囊和蜂膠片直接用水沖服即可,蜂膠液可以直接口服,也可以與牛奶等很多飲品一起服用,改善口感。 ![]() 還有些人喜歡購(gòu)買已經(jīng)經(jīng)過提純的蜂膠塊,這樣的蜂膠塊可以直接吃,也可以用來泡酒,蜂膠泡酒對(duì)身體滋補(bǔ)效果很好,也是一種不錯(cuò)的服用方法。蜂膠泡酒有很強(qiáng)的殺菌消炎作用,蜂膠中的蜂膠醇、醚等提取物能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng),還可以緩解疲勞狀態(tài),為身體補(bǔ)充能量,增強(qiáng)身體抵抗力,對(duì)于身體的滋潤(rùn)效果比較好。 ![]() 蜂膠的服用方法大家都了解了,其實(shí)蜂膠的服用時(shí)間也是尤為重要的,蜂膠在空腹時(shí)服用最佳,有利于身體吸收蜂膠中的有效成分,如果是糖尿病者,和降糖藥一樣,在飯前半小時(shí)服用,而蜂膠膠囊每日2次,每次2~3粒即可。 |
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