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三、拉伸練習(xí)

拉伸練習(xí)可以對(duì)手腕關(guān)節(jié)及周圍肌肉進(jìn)行放松，有利于病癥的康復(fù)。拉伸練習(xí)可以徒手進(jìn)行拉傷，主要是借助健側(cè)手來(lái)進(jìn)行。先用健側(cè)手心壓住患側(cè)手背，使腕關(guān)節(jié)盡量保持屈曲狀態(tài)，在保持姿勢(shì)不動(dòng)的同時(shí)，搬住患側(cè)手掌或手指使其盡量背伸，維持姿勢(shì)在15-30秒左右，最后復(fù)原，然后重復(fù)動(dòng)作，每天在10次左右即可。拉伸練習(xí)也可以借助桌子來(lái)進(jìn)行，先雙手撐在桌面上，保持肘部伸直，接著前傾身體，此時(shí)可以明顯感覺(jué)到手腕關(guān)節(jié)處有牽拉感。

關(guān)節(jié)的正確使用是預(yù)防骨性疾病出現(xiàn)的根本基礎(chǔ)，因此在日常生活中，對(duì)于一些不良姿勢(shì)應(yīng)及時(shí)改正，注意關(guān)節(jié)的活動(dòng)強(qiáng)度，并注意關(guān)節(jié)處的防寒保暖，這樣能有效降低關(guān)節(jié)疾病的出現(xiàn)機(jī)率。

如先訓(xùn)練患者握勺動(dòng)作，再訓(xùn)練將裝飯的小勺送到嘴邊，再訓(xùn)練訓(xùn)練向嘴里填送。當(dāng)用勺進(jìn)食的幾個(gè)步驟訓(xùn)練熟練后，再進(jìn)行系統(tǒng)的練習(xí)，即：握勺→到碗中盛飯→把裝有飯的小勺送到口邊→再送到口中。勺放到嘴邊時(shí)，接著訓(xùn)練向嘴里填送。當(dāng)用勺進(jìn)食的幾個(gè)步驟熟練后，再進(jìn)行系統(tǒng)的練習(xí)，即，握勺→到碗中盛飯→把裝有飯的小勺送到口邊→再送到口中。

癡呆的康復(fù)訓(xùn)練方法已經(jīng)為大家講解了一下，希望對(duì)患者有所幫助。但是康復(fù)訓(xùn)練是起到輔助作用，重要的還是要選擇擇正規(guī)的醫(yī)療手段進(jìn)行治療。

空氣壓力波治療儀有什么作用？有哪些應(yīng)用？

空氣壓力波治療儀又被稱為循環(huán)壓力儀、梯度壓力儀、四肢循環(huán)儀、四肢壓力循環(huán)儀、壓力抗栓泵，通過(guò)遠(yuǎn)心端至近心端依次充氣過(guò)程，將淤積的推回血循環(huán)中，加速靜脈血流速度，消除水腫，促進(jìn)淤血靜脈排空及動(dòng)脈灌注，預(yù)防凝血因子的聚集及時(shí)血管內(nèi)膜的黏附，防止血栓形成，增加纖溶系統(tǒng)的活性。

空氣壓力波治療儀在公認(rèn)的中醫(yī)化瘀、按摩原理的典范，可以治療和消除淋巴水腫、靜脈回流不好、驅(qū)動(dòng)血液循環(huán)、血液抗凝的儀器，具有消腫止痛的作用，可以促進(jìn)下肢循環(huán)，水腫，靜脈曲張以及各種需要化瘀的病癥。

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