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手部動(dòng)作訓(xùn)練的目的:

    手部動(dòng)作訓(xùn)練的最終目的是可以做綜合性、連續(xù)性、具有功能性的動(dòng)作，達(dá)到用手做事的目的。

    訓(xùn)練是為了促進(jìn)手的自動(dòng)活動(dòng)和手指功能的發(fā)育。簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)是從向末梢（尖端的方向）進(jìn)行�；镜淖ノ铡⒕o握及防守動(dòng)作訓(xùn)練最為重要，是將來(lái)進(jìn)行日常動(dòng)作的基礎(chǔ)。

使其仰臥在穩(wěn)定而且較寬大的床上，便于進(jìn)行活動(dòng)，按住患兒肩、肘、手腕、手指的順序做關(guān)節(jié)活動(dòng)。這種各關(guān)節(jié)的活動(dòng)有兩個(gè)意義，一是教其自己緩解處于性（一伸展肌肉就反射性收縮的癥狀）不隨意運(yùn)動(dòng)的肌肉，再要用活動(dòng)的手去抓，這就是手眼協(xié)調(diào)第一步。二是嬰兒期的撫摸、伸手、緊握是將來(lái)復(fù)雜的手部動(dòng)作的基礎(chǔ)。也可以采取抱位姿勢(shì)使患兒突然向前傾倒，會(huì)誘發(fā)患兒雙上肢向前方，或較其俯在大球上，向前滾球，雙上肢會(huì)向下做出手著地的樣子。

根據(jù)新數(shù)據(jù)顯示，截至2013年年底，上海全市戶籍人口中60歲及以上老年人口387.62萬(wàn)人，老年人占總?cè)丝跀?shù)近三成，上海已進(jìn)入深度老齡化階段，如何促進(jìn)老年人健康，實(shí)現(xiàn)健康老齡化是政府需要解決的難題，也是老年人和子女關(guān)心的問(wèn)題。

    研究統(tǒng)計(jì)，大于65歲老人每年有超過(guò)三成會(huì)有跌倒意外傷害。當(dāng)年齡超過(guò)75歲，跌倒意外比例更增加到四成。對(duì)于老人，跌倒意外常是住院手術(shù)、失能甚至死亡的常見(jiàn)原因，也是降低生活品質(zhì)的關(guān)鍵因素。

    要降低跌倒，首先要改善身體的姿勢(shì)穩(wěn)定度，其次要改善肌力與平衡感，后還要增強(qiáng)神經(jīng)的本體覺(jué)。有許多研究證明垂直律動(dòng)可以改善老人的姿勢(shì)穩(wěn)定度，增加運(yùn)動(dòng)速度，增加走路距離, 強(qiáng)化方向控制，增加平衡能力，強(qiáng)化本體覺(jué)，后得以改善老人跌倒的危險(xiǎn)因子，實(shí)際降低跌倒次數(shù)與跌倒嚴(yán)重度，并提升他們主觀與客觀的生活品質(zhì)。

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