任和自發(fā)電劃船機(jī)新品 RH恒定扭矩劃船器 |
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任和新款自發(fā)電劃船機(jī),運(yùn)動(dòng)更多元化,使用標(biāo)注多,一臺(tái)劃船機(jī)能鍛煉多個(gè)地方 恒定扭矩分析:大恒定扭矩10-30kg,適合有氧瘦身、矯正身姿、鍛煉頸椎、二頭肌、斜方肌背部身姿。適合人群廣泛,發(fā)力均衡,有始有終 恒定扭矩 作用如下 動(dòng)作1:全身有氧運(yùn)動(dòng)! 動(dòng)作2:上拉鍛煉頸椎很有酸爽感! 動(dòng)作3:提拉二頭。 動(dòng)作4:坐姿劃船瞬變無氧練背很好選擇。 沒錯(cuò),目前其他阻力劃船器均不能做到恒定
運(yùn)動(dòng)損傷。菏褂脛澊瑱C(jī)時(shí),人屬于主動(dòng)運(yùn)動(dòng),即人來主動(dòng)發(fā)力,機(jī)器是給到阻力和運(yùn)動(dòng)軌跡的限定。
人如果累了,可以直接停下。這樣,不用擔(dān)心因機(jī)器導(dǎo)致的意外損傷。
運(yùn)動(dòng)效率高:在運(yùn)動(dòng)過程中,參與的肌肉越多,消耗熱量的速度越高,也就意味著減脂的效率越快。
劃船的燃脂效果,大概是跑步的4倍左右
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