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振動(dòng)排痰機(jī)澤普科技全自動(dòng)的使用

律動(dòng)機(jī)

運(yùn)動(dòng)頻率檔位選擇：腹部相對(duì)于上肢來(lái)說(shuō)，需要更大的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在剛開始進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，律動(dòng)機(jī)頻率檔位可以稍微高一些，建議3-4檔，隨著鍛煉時(shí)間（以周為單位，一周可以增加一檔）逐漸增加。

機(jī)器使用時(shí)間：使用時(shí)間也遵循循序漸進(jìn)的原則，剛開始一周20分鐘左右，每周增加十分鐘。

機(jī)器使用頻率：使用需要達(dá)到一定的頻率，建議每周3次以上，必須堅(jiān)持進(jìn)行。

腹部鍛煉動(dòng)作主要采用仰臥坐姿，建議您配合律動(dòng)機(jī)絨棉墊使用。

動(dòng)作要領(lǐng)：坐于律動(dòng)機(jī)上，雙手扶住律動(dòng)機(jī)邊緣，下肢做屈膝屈髖動(dòng)作，主要鍛煉腹部，減少腹部脂肪，律動(dòng)機(jī)檔位3-4。

保持20-30秒，每組做五遍，每次做兩組，循序漸進(jìn)，可根據(jù)自己的情況增加組數(shù)以及時(shí)間。

動(dòng)作要領(lǐng)：坐于律動(dòng)機(jī)上，雙手扶住律動(dòng)機(jī)邊緣，下肢做伸膝伸髖動(dòng)作，主要鍛煉腹部，減少腹部脂肪，律動(dòng)機(jī)檔位3-4。

術(shù)后有效咳嗽咳痰的方法及重要性

、 術(shù)后患者咳嗽咳痰原因

全麻氣管插管時(shí)直接損傷咽喉部軟組織、引起水腫導(dǎo)致術(shù)后咳嗽咳痰。

二、有效咳嗽咳痰的重要性

有效的咳嗽、咳痰可以幫助腹部手術(shù)后患者有效排出呼吸道分泌物，增強(qiáng)肺通氣量，預(yù)防肺不張、肺的發(fā)生以及減輕腹部傷口縫合處的張力，減輕患者的疼痛具有重要意義；有效咳出痰液，改善病人呼吸狀況，解除呼吸道梗阻，控制肺及氣管炎癥，減少病人痛苦，因此，教會(huì)病人掌握咳嗽的技巧與方法十分必要。

三、有效咳嗽咳痰的方法及技巧                       

1、有效的咳痰法（輕度咳嗽咳痰者）；

（1）患者取坐位或半坐臥位，屈膝，上身前傾。

（2）緩慢深呼吸數(shù)次，屏氣3秒，然后張口連咳3聲，腹肌用力腹壁內(nèi)縮，咳嗽時(shí)手按壓在切口兩側(cè)，減輕咳嗽引起的傷口疼痛。

（3）重復(fù)以上動(dòng)作，連續(xù)做2~3次后，休息和正常呼吸幾分鐘再重復(fù)開始。

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